Manger pour la beauté : Brownies au sel de mer de l'Himalaya

Ingrédient principal de notre nouveau bain moussant Éveil Énergétique , le sel cristallin de l'Himalaya détoxifie votre corps et votre champ énergétique, contribuant ainsi à dissiper le stress et les tensions du quotidien. Ingéré, le sel de l'Himalaya présente des bienfaits similaires : il améliore la digestion, renforce l'immunité, réduit la rétention d'eau, équilibre la tension artérielle et prévient les crampes musculaires.

Pour ceux qui aiment un peu de salé et un peu de sucré, savourez cette recette de brownie au sel de mer de l'Himalaya (sans gluten et végétalien !) x

Ingrédients:
¾ tasse de cœurs de chanvre
¼ tasse de lin moulu
¾ tasse de poudre de cacao
¼ tasse de farine d'amandes
¼ tasse de farine de noix de coco
20 dattes Medjool, dénoyautées et trempées pendant 30 minutes
2 cuillères à soupe d'huile de coco
2 cuillères à soupe de sirop d'érable
2 cuillères à café d'extrait de vanille
2 à 3 cuillères à café de sel de mer de l'Himalaya

Instructions:

1. Tapisser un moule carré de 8 x 8 po de papier sulfurisé

2. Versez tous les ingrédients dans un robot culinaire (ou un blender) et mixez jusqu'à obtenir une consistance homogène. Versez dans le moule et lissez jusqu'à obtenir une texture aplatie. Saupoudrez de sel marin.

3. Congeler ou réfrigérer jusqu'à ce que le mélange soit ferme et froid. Couper en tranches et servir. Se conserve jusqu'à 2 semaines au réfrigérateur/congélateur.

Bon appétit xx